こんにちは！大阪市でWEB制作をしているエンジョイワークスです。
コロナ禍のなか、人と接する際にはマスク着用が暗黙のルールに
なっていますが、この猛暑のなかでマスクをし続けるというのは
熱中症のリスクが上がるので怖いですよね。外しても怖いし。
幸い現在はリモートワーク中なのでマスクをせずに呼吸も
スムーズに仕事ができるので本当にありがたいです。
では本題です。
本日は遺伝子検査ダイエットについてです。
糖質制限に疑問を抱きはじめる
糖質制限弁当を１００個食べた話を以前しましたが、
さほど効果が得られず終わってしまいました。
何かもっと自分に合った方法があるのではないかと模索していた際に
見つけたのがDHCの遺伝子検査ダイエットです。
遺伝子検査ダイエットやってみた
DHCの遺伝子検査はいくつか種類があります。
・ダイエット対策キット
・はつらつ人生応援キット
・美肌対策キット
・元気生活応援キット
・毛髪対策キット
名前でなんとなくどういう項目の検査かは想像つくかと思いますが、
気になる方はDHCの公式サイトから「遺伝子検査」で探してみてください。
https://www.dhc.co.jp/main/main.jsp
ダイエット対策キットは通常５０００円（税抜き）ですが、
８月５日まで１０％オフのキャンペーン中で４５００円です。
これがキット。
中には遺伝子検査申し込み同意書や細胞採取用のスティックが
入っています。ほほの内側を何度かこするだけなので痛みなどは
まったくありません。
↑の３種類の遺伝子に異常をきたしていないかどうかによって、
洋なし型、リンゴ型、バナナ型、アダム・イブ型の４種類のうち
自分がどれに該当するのかが分かります。
私は洋なし型で、糖質よりも気をつけるべきなのは脂質であることが
判明し衝撃でした。今まで糖質オフ頑張って、「糖質我慢してるんだから
いいだろ？」って脂質はわりと摂取してしまっていました。
逆だったーーーーー！！！！！！
検査結果には自分にあった食生活・運動・サプリなどの
細かいアドバイスもあって心強いです。
自分の検査結果に対応したサプリを購入することもできます。
体質別に５４種類に細分化されているので、自分のための
サプリって感じで効きそうで嬉しい。
サプリの値段は一か月分で４０００円ちょい。
遺伝子が変わることはないので、遺伝子検査自体は一回でOKです。
似たような遺伝子検査キットが某コスメショップでは
３万円ほどで販売されています。
両方やってみた方が「結果は同じだったから最初からDHCにしておけば
よかった」といったようなレビューを書いていらっしゃったので、
安くても信用できます。ご興味がある方はぜひどうぞ。
自分の生活を見直すいいきっかけになるかと思います！
