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暑い夏を乗り切る方法

いろいろ

どうも、こんにちは!

ホームページ制作会社の株式会社エンジョイワークスです!

 

 

暑いですねー。気づけば7月半ば過ぎ!夏まっしぐら!個人的には直射日光大好きで、暑いのも大好きなのですが、仕事中に暑いのは集中力の面から避けたいところです。ということで今回は私が行なっている暑さ対策をご紹介します!冷房は使わずに健康的かつ経済的な対策方法となりますので、ぜひ実践してみてくださいね!

 

 

対策その①エアコンの送風全開!

 

 

私は24時間エアコンの送風を全開にしています。そう、冷房ではなく送風です。もちろん冷房にしたほうが涼しいのですが、そこは電気代や健康面を考えて、よっぽどじゃない限り使わないように意識しています。

 

 

さらに送風とあわせて窓も全開!こうすることで風がビュンビュン通ります。(住まいの形や場所にもよります)風が通れば暑さをかなり誤魔化すことができます。

 

 

対策その②エアリズムを着る!

 

夏は自宅で素っ裸…なんて人もいるかもしれませんが、実は何も着てないよりも何かしらの吸水性の良い肌着を着ているほうが涼しくなります。ここでオススメなのがユニクロのエアリズム!ロングセラー商品なので皆さんご存知だとは思いますが、まだ着たことがないという人はぜひ一度着用をオススメします。世界が変わります!

 

 

ということで暑いからといって素っ裸になるのではなく、一枚エアリズムを着てみると、より涼しく過ごすことができるはずです。

 

 

対策その③風鈴をつける!

 

風、そして服ときたら次は耳から涼しくなりましょう。いきなり方向性が変わってきましたが、個人的には効果を感じています。チリンチリンという音が、どこかの古民家のような涼しい雰囲気を醸し出してくれます。あくまで雰囲気から涼しくなるという方法ですが、こういった小さな積み重ねが体感温度を下げてくれるのではないかと思います。

 

また、心地良い音はリラックス効果も抜群!ぜひ、あなたのお部屋にも風鈴をつけてみてはいかがでしょうか?

 

 

以上、暑い夏を乗り切る方法をご紹介しました。これから熱中症も増えてくると思いますので、水分補給も忘れずに行なって夏を乗り越えていきましょう。

 

 


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