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自分への誕生日プレゼントとしてマッサージを受けてきた

いろいろ

こんにちは!

大阪市でWEB制作をしている株式会社エンジョイワークスです。

 

 

 

完全に私事なのですが、先日誕生日を迎えました。

最近プライベートがドタバタしていたのでその疲れを癒すためにも、

自分へのご褒美として友人にオススメされたマッサージに行くことに。

向かったのは、リラクゼーションスペース『ラフィネ』です。

https://www.bodywork.co.jp/brand/raffine/

 

 

いざ店舗へ

 

来店前に、まずはホームページから予約をします。

コースメニューは、「リラックス効果が特に高い」と

書かれていたハンドリフレクソロジーにしました。

 

(※ホームページのスクリーンショット)

 

筆者は2週間に1回のペースで整体に行っているのですが、

こういったセラピーとしてのマッサージを受けるのは初めて。

もちろん「人に手を揉まれる」という経験もないので、

どういった感じになるのかドキドキしながらお店に行きました。

 

受付を済ませた後は、コース内容の説明を受けます。

ハンドリフレクソロジーは、40分のコースにすると

腕、肩、首、背中(上部)、頭のマッサージもしてくれます。

疲れを感じる部分や気になる部分などのカウンセリングを受けつつ、

左腕のマッサージから始まりました。

 

 

マッサージ、ハマりそう

 

 

正直言って最初はめちゃくちゃ緊張していたのですが、

左腕のマッサージが終わる頃にはすっかりとろけていました(笑)

熟睡とまではいかないですが、他人に体をゆだねて

ウトウトするのがこんなにも心地よいとは・・・!!

最近は寝る時に仕事だったりプライベートのことだったり

ゴチャゴチャ考えてしまう状態が続いていたので、

「頭を空っぽにしてボーッとする」という時間を

過ごせただけでも、気持ちがだいぶ楽になりました。

 

マッサージが終わると、頭も体もスッキリ。

最後にはおいしいハーブティーも出てきて、

心もしっかりデトックスできました。

マッサージを担当したスタッフさんには

肩が・・・肩のコリがすごかったです!!」と

言われたので(よっぽどすごかったんだろうな)、

次はヘッドショルダーコースかな・・・と思いました。

 

 

自分への労いとしてのマッサージ、かなりハマりそうです。

最近メンタルの落ち込みを感じている人にオススメですよ!

 

 

 

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