女性の美容と健康に!おすすめサプリ3選

大人美容部

こんにちは!大阪市でWEB制作をしているエンジョイワークスです。

 

 

以前、マルベリーリーフというハーブをご紹介しましたが、

http://enjoyworks.co.jp/7c24657c/39578ec0/

そのほかにも美容と健康のためにおすすめしたい

サプリがたくさんあるのです。今回は3つに絞って

ご紹介したいと思います。

 

 

セイヨウニンジンボク

ヴィテックス、チェストツリー、チェストベリーなどさまざまな

呼び名があります。

PMS、不妊症、更年期障害やニキビなどに効くといわれており、

何千年も前から使用されてきました。

一粒あたりのセイヨウニンジンボクの含有量が多くて

おすすめなのがこちら↓

https://item.rakuten.co.jp/harmony/843/

 

セイヨウニンジンボクの花。かわいいですね。

 

 

もろみ酢

泡盛を蒸留したときに残るもろみが原料です。

クエン酸、アミノ酸を含有しており、疲労回復に

効くのと、むくみにもいいそうです。

 

おすすめはこちらの琉球もろみ酢ソフトカプセルです↓

https://www.amazon.co.jp/%E4%BA%95%E8%97%A4%E6%BC%A2%E6%96%B9%E8%A3%BD%E8%96%AC-%E7%90%89%E7%90%83%E3%82%82%E3%82%8D%E3%81%BF%E9%85%A2%E3%82%BD%E3%83%95%E3%83%88%E3%82%AB%E3%83%97%E3%82%BB%E3%83%AB-%E7%B4%8430%E6%97%A5%E5%88%86-300mgX90%E7%B2%92/dp/B000FQV36O

 

 

画像は泡盛の蔵。

 

 

 

こうじ酵素

私が購入したのは乳酸菌も一緒に摂れるこちら↓

広告画像の女性が妙に安っぽい下着なのが

気になりますけれども・・・

https://store.shopping.yahoo.co.jp/papamama/me4573340051019-00-100.html

大麦・米粉・小豆など9種類の穀物の生こうじ酵素を高配合。

サイトによっては3000円で売られていたりすることもありますが、

ヤフーショッピングなら1000円でした。

酵素は代謝を上げてお通じも良くしてくれる美容と健康に

必要不可欠な成分ですが、40代から体内の酵素は

激減するといわれています。

こうじの酵素が生み出すオリゴ糖は、乳酸菌などのいわゆる善玉菌の

エサになります。

さまざまな穀物を発酵させて作っています(画像はイメージです)。

 


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